Вопрос (морковно-яблочная разгрузка)

Всем большой Привет! Девочки, у меня к вам вопрос… кто ни будь сидел на морковно-яблочной разгрузке? Не тяжело для желудка… помнится я на голодный желудок морковки съела… и у меня чуть-чуть живот болел (проблем с желудком у меня нет).

Что вчера.
Съедено было 1729,13 Ккал белков 15% жиров 16 % углеводов 69 %(не удержалась от веточки винограда), но что самое интересно сегодня минус 400 гр. :) За пять дней наконец то сдвиг. Заметила, что если съедаю 1500 Ккал и меньше вес стоит… а если 1700 то сбрасываю, но если до 1700 добрано фруктами или овощами… т.е рацион как всегда и + побольше фруктов и овощей… хм???