- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хочу ДОМОЙ!!!!!!!!!!!!!! Меня бесит уже эта Америка!!!!!!!!!!!
Главные вкладки

пт., 24.07.2009 - 00:48 — Ксеня-я-я
:(( настоящий депресняк начался!!!!!
Не радует НИЧЕГО! Проблемы со сном, при том что даже если сплю достаточно часов - встаю разбитая!
Экзамен грядущий уже отнял все силы... стресс, психи...
Любимый приедет даже раньше, чем планировалось и уедем тоже раньше!!! Дожить бы... )
Меня:
9-00 нектарин (50 кал) + овсянка (100кал) с орехами (50 кал) и черносливом (100 кал) + 2 квадрата шоколада с начинкой (160 кал)
12-30 японский салат из водорослей с тунцом (150 кал) + 2 весенних рола с креветкой+соевый соус (150 кал) + йогурт (100 кал) + чернослив (100 кал)
В 18-00 съем еще нектарин (50 кал) с йогуртом (60 кал)
Итого................................................................................... 1070 кал
С 14-15 тренажерка
Нравится:
- Блог Ксеня-я-я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Несмотря на депрессняк,
Несмотря на депрессняк, оч.грамотное меню! ;)
Говорят, в Америке проблема с покупкой нормальных продуктов...Страна фаст-фуда...
Если хорошо покапаться в правильных магазинах
то можно найти полезные продукты :bigsmile:
здесь многие следят за своим меню и занимаются спортом)))