Блог Ann Che

Ох, сейчас выпила кефир и съела кусочек сыра( стыдно =//
завтра буду только воду пить.
ах, да, еще и вес не уходит,то привес,то отвес ,ничего не понимаю :(

Хотела сесть на яичку и поняла, не могу!
Там на каждый день расписано,что надо кушать,а это самая трудность для меня.
Сегодня допустим фрукты и мясо.
А я ела рыбку,помидорку и маленький кусочек сыра,и утром кстати, вместе яйца съела яблоко.

итак, сегодня начинается типо яичная диета.
завтрак:яйцо и яблоко.
обед: жареная рыба и яблоко.

Вот заметила, что предпочтительнее есть все без соли,
Но почему? Там же вроде каллорий нет.
Просто я без соли вообще ничего есть не могу.Обязательно много приправ и соль. Так хоть из чего-то неприятного можно вкусное сделать =/

Вот думала над какой-нибудь физкультурой занятся.
Нашла в интернете занятия по Калланетике.
Это убийство скажу я вам, час аэробики я выдержала, а тут 30 минут продержалась и все.
Не могу, шея очень болит, голова кружится.Ужас!!!

сегодня:
тертая свекла с чесноком,
2 огурца
овощной салат.
А с завтрашнего дня я собираюсь сесть на яичную диету.
Надо бы апельсин,яиц и рыбы закупить.

Вчера так получилось, что я была на дне рождения.
особо не ела, чипсов чуть-чуть только, а вот пила много чего.
но тем не менее отвес в 1 кг. замечательно ;)

3 огурца,
литр кефира + зелень + лимончик,
тертая свекла с чесноком.
На сегодня все и рот на замок.
Надеюь я все-таки схожу в туалет :DDD

3 огурца и кефир.
Нет, я не хочу есть, я хочу ЖРАТЬ!!!!!
Побыстрее бы закончился этот день, как бы не сорваться =/

Вчера и сегодня пробрало на жор.
Выпила литр томатного сока и не заметила, а утром и днем смолотила по тарелке овощного салата.
Что делаааать?!!!