вт., 16.06.2009 - 09:45 — Ann Che
Сегодня утром забыла взвесится, ну да ладно,значю точно какой - нибудь отвес был бы точно))
хотела сегодня начать пятидневную диету с плавленными сырками,
пошла в магазин, купила сырки, творог и яйца, а потом увидела соевый соус...ммм...
я поняла что хочу просто рис с соевым соусом, так что диету начну с завтрашнего дня)
пн., 15.06.2009 - 21:34 — Ann Che
Вот прочитала диету о плавленных сырках.
Хотела сделать шоколадную разгрузку, но не буду, подождет
С завтрашнего дня сажусь, тем более что она недолгая и длится 5 дней)
пн., 15.06.2009 - 14:20 — Ann Che
Вчера по телевизору показывали Н.Джигурду.
Он рассказал как жестким вегетрианством победил раковую опухоль.
Я собой очень горда, что отказалась от мяса.
А ведь раньше не представляла жизнь без курицы,колбасы и прочего.
пн., 15.06.2009 - 13:55 — Ann Che
СТЫДНО!ПОЗОР!
три дня я боролась с килограммом, а вчера открыла рот, и вот на тебе, плюс этот самый килограмм.
Вчера были и роллы,ну много ролл, плюс кола,плюс мороженое макфлури в макдональдсе,не считая что я еще утром днем съела овощной салат.
ПАНИКА!
вс., 14.06.2009 - 11:53 — Ann Che
Ну вот,за три дня минус 1 кг!)
Еще совсем чутьчуть и я достигну отметки в 90!
Очень радует, сегодня планирую посидеть на кефире,а вообще как получится и все по желанию.
Вчера позволила себе скушать кусок торта, никакого эстетического удовольствия и ничего особенного.
пт., 12.06.2009 - 20:09 — Ann Che
Отвес 500 грамм, и на сегодняшний день вес 92,2.
Конечно же эти 8 сброшенных кило чувствуются, по одежде особенно, но наверно только мне.
Никто и не замечает моих изменений.
Ну ничего, впреди еще долгий путь к совершенству!
Еще заметила, что когда я только начала худеть, я ела намного меньше, чем сейчас.
чт., 11.06.2009 - 23:40 — Ann Che
Вот мама(!!!) купила мне книжку Валентина Николаева "Выбор пищи - выбор судьбы"
Обязательно прочитаю, может желание кушать уменьшится :D
чт., 11.06.2009 - 12:41 — Ann Che
Что-то вес совсем плохо идет, и я последнее время чуть ли не постоянно хочу есть!
ХВАТИТ!ХВАТИТ ЖРАТЬ!
на сегодняшний день вес 92,7...За неделю я обязана скинуть эти 2,7!
Время пошло!
ср., 10.06.2009 - 10:39 — Ann Che
Кефирный день принес свои результаты)
- 400 грамм, если считать от понедельника)))
но кефир пить уже не могу, очень кисло во рту =/
вт., 09.06.2009 - 21:55 — Ann Che
Вообщем сегодня отличный день.
Пока что все замечательно с учебой, первый экзамен и на пять сдала!))
А вечером прошлась в магазин,дабы денег на интернет кинуть,
Одела старые джинсы, которые носила зимой-весной...
Опа, они на размерчик больше!!!
Страницы
За вчера, 18.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии