Блог Золотце

Изображение пользователя Золотце.

Я ещё не успела это съесть.

В общем суть в чем... Я еду с работы и вожделею зайти в кофейню выпить кофе с тортиком, аа лучше с двумя. Вот сейчас у меня серьезный внутренний диалог. 
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Много впечатлений и три!!! конфеты

Начну с хорошего: я перестала толстеть. Получила массу положительных эмоций за эти выходные
1. Всю пятницу посвятила проекту.

Продвинулась вперёд 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Dancemix 1/15

Я начала dancemix с Гаретом Волкером, как и планировала. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Срыв

Я не обожралась сегодня, но чувствую что двигаю в зажор.
Мне просто надоело все. Я уже полгода не больше 63.
​​​​​​
У меня куда-то улетучивается желание и мотивация быть 62, а не 66. 
​​

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Джиллиан 30/30!!!

Я себя чувствую, как будто прошла какое-то очень важное испытание, жалко нет награды или хотя бы сертификата.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Еда вчера

Один день на работе - 400
Завтрак: овсяная каша
Второй завтрак: морковь, яблоко, лаваш с котлетой и овощами
Обед: суп, лосось с печеной картошкой
Ужин: творог с песто и оливковым маслом, лаваш, капустный салат
Немного ленивых голубцов.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Итоги каникул

Результат нахождения дома +1.4, несмотря на повышенную физическую активность. Кушала я много, сегодня вообще за хлеб с маслом взялась. Вот не хотелось себя сильно ограничивать, решила отдохнуть. Но аллергены я все равно контролировала. Так что ругать себя не буду.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Опять лыжи и много кушаю

Ну в заголовке все написано, кушала свои разрешенные продукты но в больших количествах. Затащила 2 куска колбасы, соевую спаржу, Дор Блю, чечил, 2 кофе. 
Надо на работу двигать.
2,5 часа каталась на лыжах.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Джиллиан 29/30, нужно обсудить планы

Привет всем! 
Я сегодня сделала предпоследнее занятие с Джиллиан. Очень старалась, везде тепло до сих пор, но возник у меня вопрос: куда двигаться дальше, в плане физической активности?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Лыжи и танцы

У меня вчера насыщенный день вышел. Утром я рванула в лес на лыжах. Два часа каталась, наконец перестала быть бледной. В лесу есть отличный бетонный забор с граффити, несколько рисунков были просто огонь. У меня коллекция фоточек случайных интересностей пополнилась. 

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Золотце

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle