Блог Золотце

Вчера была молодцом и в течение дня ела много цветной капусты, хотя мучное тоже было. Вкчером сделала часовую тренировку фитнес-балета. Хорошо помогает от скрюченной спины. 
Вес прибавился со вчерашнего дня, но это временное явление, если смогу и дальше тренироваться и не переедать.

Всем привет, давно я не писала ничего! 
​​​​​​Итак, полтора месяца уже я работаю из дома и почти никуда не выхожу, потому что боюсь. В кругу знакомых есть четверо умерших и несколько заболевших. Двоим умершим около сорока. 

До марта 1,5 недели, а у меня прибавка на животе +1 и внешне спасательный круг увеличился. А я хотела 88 см (это нужно -3 см) . Похоже я не успею. 
Завтра собираюсь на танцы и здоровую спину, послезавтра возможно тоже. 

Я сегодня проснулась в 5.30 и поняла, что выспалась. 
Думаю, сейчас  я как пойду себя в порядок приведу и пойду почитаю. Фиг вам, масочка, пемза, фен бигуди  и т. д. , полтора часа как не было. 

Я тут вспомнила зачем я здесь волбще. Я же месяц назад решила уменьшить объем живота. Сегодня замерила его 90 см. Это -2 см по сравнению с месяцем назад. 

Наращивание волос. 

Я сегодня молодец, подкачала пресс вечером. 
​​​​​​Кушала чрезмерное количество углеводов, вместо обеда получилась пицца по случаю ДР коллеги. На ужин креветки со спагетти и место, еще лавашом согрешила.
Короче никак не удается слезть с булок. 

В меня сегодня побегать не вышло, стояла с секундомером на финише. Пришлось после идти в зал на пилатес. Вообще скукотень. Не мое. 
С питанием жуть. Невоздержанность сплошная. Вместо обеда банка шпротов, белый хлеб, черный , с маслом, кольцо с почти творогом. 

Я сегодня утром успела вымыть голову и накрутить свои чудо-бигуди. Самое приятное, что все это удалось упаковать под шапку и донести до работы. У меня многие спрашивали, что у меня за праздник и почему я красивая. 
Приятно, но трудозатратно. 

Я сегодня ужасно проспала все на свете от того, что таблетку от аллергии выпила. 
Ела сегодня как обычно. 
Нарушила хурмой. 
Вечером сделала 15 минут на пресс, попо, и бока.