Блог Золотце

Дело плохо, мое обжорство дало о себе знать не столько на весах, сколько в см. 
у меня ОЖ 95 см. 
Это антирекорд
Вес всего -то +1 кг. 
Я наконец-то почти испугалась. Собираюсь поужинать постными щами. Правда поздно уже, но что-то съесть надо. 

Я стала поменьше жрать. 
На днях завершила десятую тренировку Barre workout с Romi Rivera и Popsugar. Мне очень понравилось, растянула и подкачала свою сутулую спину. 

Я распустилась окончательно. 
Пару дней назад я писала как распустилась окончательно, так вот продолжаю. 
Я сейчас не работаю, сижу с детьми 5 и 9.

Я плохая девочка. 
​​​​​Я кушаю много и с удовольствием. Сегодня съела вкусный калорийный обед, а потом после обеда решила поесть ягод, тостов с маслом, конфет, печенье и персиков. Теперь я как бочонок лежу на боку, страдаю и себя ругаю. 

Побегала сегодня вечером вокруг своего дома, почувсвовала, как пахнет сирень. 
Наелась булок и кажется еще чего-то. Все как в тумане. 
Взвеситься забыла. 

Я начала отвешиыаться после увеличения интенсивности тренировок. Сегодня -900. 
Теперь опять надо не сорваться, несколько дней будет без изменений все. 
У меня появилась новая приставка к телевизору и теперь можно проигрывать видео из YouTube. 

Так звучит классный трек из моей любимой танцевальной тренировки.  
Стараюсь не слушать отдельно от тренировки, а то надоест. 
Let's catch ‘em by surprise
We got ‘em hypnotized
​​​​​​

Сегодня не кушала лишнего и воздержалась от кофе. Сделала тренировку с Дайан Берри. Вес идет вверх. Надо смочь не сорваться и тогда все будет. 
Купила новые бирюзовые треники, они прекрасны и я в них. 
​​​​​​Смотрим с семьей прекрасный сериал: Космос: возможные миры. 

Я научилась печь хлеб в духовке. Ну вы поняли