Последний день на Бонском супе.

Сегодня последний день на Бонском супе.
В среднем в день я съедала по 3-4 тарелки супа (по полтора половника) и по одному овощу в день, положенные в этот день. Ела до 19:00. Короче, всё четко
В результате я рассталась с еще одним килограмом и в итоге я вешу 64 - 65 кг (64 утром натощак).
Возможно вы решите, что мало ушло. Конечно мало, но так как целью было не сбросить, а удержать вес, то это скорей даже много )))

Следующий этап моего питания - диета Протасова. Думаю это довольно неплохая диета для лета, потому что можно есть сырые овощи, а для фруктов еще рано )) Жаль я никогда ее не пробывала и боюсь что результата не будет, и я только время потеряю (целых 5 недель). Но попытка не пытка.