Стартую)))

Привет))Принимайте новенькую))))))
Мне 18 лет, рост мой 165 см, вешу я 57-58 кг..... смотря где весы стоят :bigsmile:
Худеть буду до 55 минимум,а в идеале - 50 кг!!!!!!!
Когда только начинала борьбу с лишним весом,весила 64(!) кг!!!!!!! Вот,удалось сбросить немного)))) Последние пару дней как с цепи сорвалась...не могу рот закрыть!!!ем и ем,ем и ем...... хотя, потом начинаю подводить итоги съеденного и понимаю, что не так уж и много съела))что радует))) НО: ела 2 раза мороженое,вот вчера в ДЕСЯТЬ ВЕЧЕРА кушала винегрет и салатик( правда,немного,буквально пару ложек,но все же....) А сегодня совсем распустилась..... нажралась как свинка.... поела мюслей с обезжиренным кефиром, 0% творог с 1 ч.л. варенья ( это нормально), а вот потом ела салат, опять же винегрет, съела конфету, печенья кушала, бутерброд...короче, теперь вот совесть мучает. Кушала я правда в 12, и потом немного полвторого..... и до сих пор полный желудок..жуткая тяжесть.... состояние ужаснейшее(((( Затвра шашлыки...... чувствую, в субботу я встану на весы и потом весь день плакать буду из-за увиденных цифр....вот,думаю,наеврное не стоит взвешиваться)))))))))) Ладно,пора заканчивать мою историю)))))))