Джиллиан - матёрый профессионал в мире физкультуры, во время тренировки заставляет пациентов орать, рыдать и материться в голос, изливая на коврик литры пота.
SOS, SOS, 3 раза SOS..
Ем по графику, рамки калорийности соблюдаю, белок потребляю, что за **?? То больше, то меньше, вот уже 2 дня больше, не может же плато так рано наступить?
Ну воот, + 100 :) Но сегодня бегала как сайгак по всей Москве - по работе, так что может быть всё ок завтра будет.
За сегодня 847кк, больше кушать не буду..
Тоска..
Девочки, а как вы относитесь к недорогим косметическим средствам? Могут ли они оказывать хороший эффект?
Так как результат массажа показался существенным, решила продолжать: утром и вечером - ноги, попа, живот. Крем - "Балет" - улучшает кровообращение, снимает напряжение и усталость - и стоит три копейки.
Нравится мне один анекдот про гречку (сама-то я её терпеть не могу, по этому поводу мне его, наверно и рассказали) - одну собачку хозяин кормил гречкой, в первый день реакция псины была очень радостной - О, гречка!
Новые комментарии