Блог Ируша

Всем приветик, всех с праздничком! Вот уже пару дней ничего не писала, но на сайт заходила. Так привыкла, что чувствую, что чего-то не хватает. За эти дни много чего произошло вообще во всех планах. По-порядку:

Сегодня пасмурно и прохладно, на работе завал, много нервничаю!!!
1- сегодня на З.- кофе+бутерброд, 3 малюсеньких конфетки "Эклер"; О. - 250 гр мяса отварного+огурец+чай;
У. - гренка, овощи туш.100гр, яйца вар. 2шт., чай, апельсин. думаю что нормально.
2- в субботу у мамулечки юбилей, нужно что-то придумать, а я все о работе переживаю, ничерта в голову не лезет, прям аврал.

О чем пойдет речь? Как и всегда о еде или скорее об ее ограничении. :p
1- сегодня ужесточила систему, т.к. хочу сбросить кг немножко быстрее, чем по системе -60.

Вот хотела поделиться наблюдением. Какие же мы все-таки "интересные", в смысле девчонки. У меня на работе каждая вторая страдает избыточным весом, была зима, набрали, раньше поменьше были. Вот такое нытье слышу каждый день практически. Естественно я, добрая душа, решила поделиться.

Почему"Ха!"? Просто еще раз подтверждение, что система -60 действует!
1- сегодня утречком удалось взвеситься, я увидела 92,5!!!!! :bigsmile:
2- утром болел желудок, я его накормила мезимом и до 13.00 больше ничем; :((
3- далее питание в рамках системы, плюс поход на работу, плюс поход на собрание в школу (готовимся в 1й класс); H)

Ну вот и опять пятница, время летит со скоростью реактивного самолета!!! УЖАС! Вот так и живешь в полете!Дни мелькают за бортом!
Что можно сказать на сегодня:
1- весов я так и не купила, вес не знаю :( ;
2- из запланированного массажа и обертывания ничего не вышло;

Итак начнем-с:
1- я ужасно хочу спать, прям ужас какой-то!
2- вчера сделала себе баночный массаж, получила кайф, теперь буду практиковать постоянно :) !

:bigsmile: Сегодня у меня хороший день с хорошим настроением:
1- сегодня сразу 3 человека заметили мое похудение, в т.ч. моя мама, она серьезный критик, и поддерживает меня;
2- Наметила себе цель - до 6 июня должна сбросить 5 кг, думаю будет сложно, но попробую!
3- Завтра МОЛОКОЧАЙ 100%, молоко купила, настроилась!!!

Ну вот, как я уже говорила - здравствуй понедельник. Сегодня день опять загрузочный, не в плане еды, а так, в голове полный загруз. Не знаю, вот уже несколько дней настроение чаще плохое, а еще чаще очень плохое. Сама уже от себя устала - как-то ничего не радует, дни пролетают быстро, незаметно, какая-то фигня! :tired:

Ну вот заканчивается суббота. Все было по плану - покупки (3 захода), готовка (немножко), дача (обмотка и прополка всего, что под руку попадало), зарядка получилась классная!