Спад!

Изображение пользователя Ируша.

Ну вот и опять пятница, время летит со скоростью реактивного самолета!!! УЖАС! Вот так и живешь в полете!Дни мелькают за бортом!
Что можно сказать на сегодня:
1- весов я так и не купила, вес не знаю :( ;
2- из запланированного массажа и обертывания ничего не вышло;
3- вечером (но до 19.00) готовила поесть - картошка запеченная в духовке+окорочка куриные - сама налопалась и добавила чай, изюм и салатик, просто набила брюшко!!! Но как же хорошо! :) И даже совесть не мучает :p .
4- план питания и проживания на завтра построен, так что завтра берусь за исправление поведения и ...мозгов (ну нельзя же себя так хорошо чувствовать так наевшись!!!) :bigsmile:
5- хорошо то, что во все предыдущие дни питание было правильным и полезным на все 100%!
Всем удачи, отвесиков и оптимизма!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ируша.

к пункту 3. Уже сейчас не так хорошо, в животе бурчит и в области печени побаливает и тяжесть ощущается :( . Да, кайфа на 2 часа, а потом облом! ВОТ БУДЕШЬ ЗНАТЬ КАК ЖРАТЬ НЕ ПОЛЕЗНУЮ ПИЩУ И МНОГО!!!!! :X |(

Ничего, не расстраивайся, такое бывает со всеми в определенные периоде, но не обязательно в периоды КД. Вот у меня сейчас тоже период ожираловки(не очень но присутствует такое – 100г печения днем), хоть до КД еще далеко. Хотя я не очень расстраиваюсь, от еды надо получать удовольствие!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Да КД уже прошли, это так, минутная слабость. Мужиков накормить нужно, а оно, гадость, так распахлось, хоть плачь. И все понимаю, и действительно хорошо, было, а вот сейчас чувствуется! :(

Изображение пользователя _Ксения_.

Удачи :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.