Первый день.Четверг,9 апреля.

И пусть это будет не понедельник,и пускай это почти конец недели.Не буду откладывать на потом(обычно это всё откладывается на понедельник).Начинаю сегодня и точка!Ну что,начинаю свой отчёт за сегодняшний день.Сегодня я решила,что он будет разгрузочным.Так что я съела яблочко и дальше весь день буду только пить зелёный чай.
Представляете,мама сегодня приготовила вкуснейший суп,им пахнет по всей квартире.Так вот,я терпела минут 20 ,но не выдержала,взяла тарелку,и подошла к кастрюле с супом.Уже зачерпнула суп в половник.И тут пробежалась мысль в голове:<<Ну и чем тебе станет легче?Тем , что ты сейчас наешься?Но ведь потом ты сама будешь себя винить,будешь злиться на себя.А этим самым понижается самооценка>>.Я опомнилась,поставила тарелку на место,налила зелёный чай,и пошла к компьютеру.Это фантастика!Я в первый раз смогла так сразу отказаться от еды!Я даже не могу поверить в это!Как я рада!Кто бы знал.Даже кушать больше не хочется(до такой степени я рада произошедшему)))