Блог Jia

Изображение пользователя Jia.

За три дня нет 3х кг...или мои глаза мне врут?!

Я не могла поверить глазам, но это правда! Мой вес 61 кг! Сегодня овощной день, я ела капусту и чувствовала себя обжорой. Мне было стыдно -- столько съела салата... И желудок полный и жутко неприятно это.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Третий день заканчивается!

Сегодня уже третий день моей разгрузочки...Продержалась, загрузила себя делами и было совсем не до еды...Завтра, уже полегче...С утра буду проверять результаты)) Думаю сбросила немного, но ведь это не начало, когда вес быс

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Мне мешают....груди))))

Девочки, ну никак, прям! Смех сквозь слезы...Хочу прыгать через скакалку, но мне мешает моя грудь! У меня 4 размер, и это очень ощутимо при прыжках...Может замотать себя чем то?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jia.

Сегодня легче) и минус 1 кг!

На кефире конечно, не то, что на воде))) Правда съела малююююююсенький стаканчик йогурта. Но не переживаю, ведь это такая мелочь...А завтра опять вода....Труднее всего вечером.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Как же трудно....

Сижу на теплой воде с лимоном весь день.....Начинает кружиться голова, и повысилась раздражимость. Но в общем - терпимо. С утра бегала аж 20 минут)))Думала легкие выплюну. Надеюсь это только первое время.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jia.

Нашла в архиве разгрузочку, может попробовать?...

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
3.1 бут. мин воды в течение дня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Ах, девочки, с вами намного легче худеется!

Огромное спасибо вам за поддержку! Меня очень вдохновляют ваши советы и похвалы!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Решила продолжить худеть с кефиром

Очень понравилось на кефире сидеть, чувства голода нет совсем, каждые два часа по полстакана выпиваю, и чай зеленый - незаменимый мой)))Отлично себя чувствую, и мне даже нравится ощущение легкого голода, оно ведь полезно

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Сила воли, и с чем её едят))

Сегодня у меня разгрузочный день. Пошла в магазин за кефиром.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jia.

Похудеть--это задача выполнимая.

Сегодня я расскажу как поправилась на 30 кг. Сначала я весила 50кг. Потом забеременела и когда пошла рожать мой вес был 96!

Нравится: 
5
Подписка на RSS - Блог Jia

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.