Блог mai-mai

все по плану,довольна собой как слон :bigsmile:
9.00- чай полусладкий с бутербродиком
10.00-пресс,танцы
11.45-кофе черный
14.00-картошка запечёная без жира
18.00-овощи полутушоные
через часок спущусь во двор поскакать со скакалочкой 15-20 мин.

:love: настроение класс!
готовлю для семьи своё любимое блюдо "лобио с орехами"
и честное пионерское ни за что не попробую!пусть это будет экзаменом
моей силе воли!вот!

9.00-кофе растворимый+бутербродик
10.00-зарядочка
12.00-кофе черный
14.00-полутушонные овощи+ржаной сухарик+фиточай
18.00-салат из свежих овощей
19.00-скакалочка

вот на сегодня все :(

сново пишу ДЕНЬ 1-ЫЙ ,но что поделаеш...
перешла на систему -60 ;)
тут не мало девчат по ней худеют так что жду советов...
в основном интересует,что едите на обед
с завтраком и ужином понятно

:(( суп в горло не лезет....надо чтото менять,а то сорвусь.может система - 60 поможет?

день прошёл без чп :p
суп+яблоко+суп и тд
согрешила чашечкой чёрного кофе

всем привет! сегодня 1-ый день пошла готовить супчик....вечером отчитаюсь

8 Марта!

Поздравляем
С праздником -
Женским днем,
И желаем радости
И удач во всем.
Пусть мужчины громко
Бьют в сплошной набат:
В мире воцарился
Вновь матриархат.
Разве это плохо?
Всем пора бы знать:
Род людской извечно
Продолжает мать.

От всего сердца Вам желаем
Пусть жизнь Ваша будет светла,
Пусть розами будет усеян
Ваш жизненный путь до конца.

привет всем!я грузинка...меня зовут майя и я надеюсь, что наша дружба здесь будет вне политики! :)