1/90 - БЕЛКОВЫЙ!!!

Главные вкладки

вс., 21.02.2010 - 20:15 — таньчек

Приветик! :) Итак, я сегодня начала 90-дневную диету раздельного питания (не знаю, выдержу ли я все 90 дней, но месяц надеюсь выдержать!). По питанию у меня сегодня было строго: утром – кофе б/с, 2 не больших яблочка;
Обед – чай с медом (1 ч.л) и лимоном, и плавлений сырок (240ккал)
Вечером – опять чай и 2 вареных яйца!
Со спорта ничего не было, но была генеральная уборка, от которой я очень устала и на спорт не осталось никаких сил. А вам я желаю побольше сил, здоровья, хорошего настроения и отличных результатов! УДАЧИ!!! :) :) :)

Раздельное питание


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — вс., 21.02.2010 - 20:42

Очень хорошее питание. Даже маловато как-то)))
Но если не голодно, то значит - правильно)))
Удачки тебе и силы воли)))) буду теперь за тобой следить ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

таньчек — вс., 21.02.2010 - 20:46

Спасибо! :) Ты тоже, давай, присоединяйся, вместе веселей, да и стимул дополнительный! 037.gif


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вс., 21.02.2010 - 20:44

удачи, скоро к тебе присоединимся :bigsmile:
я б с такого рациона умерла с голоду в первый же день !


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

таньчек — вс., 21.02.2010 - 20:51

Просто, больше было некогда! :bigsmile: Я когда занята, мне никогда кушать не хочется, а вот когда нечего делать, то так и лезет все в рот! Но я обещаю быть умничкой! :) Тем более мне эта диета нравится тем, что я сама могу составлять свое меню!ch9_16[1].gif Давайте, поскорее присоединяйтесь,058.gif а то самой очень скучно будет! ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вс., 21.02.2010 - 20:54

мы с 1 марта, у меня японка кончится, у других там свои дела :)
выбирай тему сообщений своих-раздельное питание-чтоб потом найтись s8652.gif


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

таньчек — вс., 21.02.2010 - 21:04

Окей! Так и буду делать! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вс., 21.02.2010 - 23:27

:) :) :) Танюшка, ты снова в поиске и пробах!!! Вот ты упорная, молодец!!! Там девчонки с завтра на ней, вот ты и с ними в компашку прыгай, веселее будет!!! Там ЧиРиНи написала!!! ;) ;) ;)
П.С Вот балда...я...написала, а потом глянула что она и тебе написала...бздик :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: .

таньчек — вс., 21.02.2010 - 23:30

Спасибо, Ириш! :) Конечно, я со всеми, только начала сегодня, мне нельзя откладывать, только надумала, надо начинать. Я так и сделала! :) А как твоя диета? ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вс., 21.02.2010 - 23:36

:) Мне нравится!!! Вот только бы выходных на было, и тогда вообще супер!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.02.2010 - 12:53

Давай, дорогуля, держись! Я ТОЖЕ НА 90-дневку со 2-ого числа!!!!!!!! :D
ПОПРОБУЮ)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 27.02.2010 - 12:36

Удачи Танюш! Хоть сколько нибудь выдержишь и уже хорошо! Но я думаю у тебя получится все 90 дней. Я в тебя верю. ;)



Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пн., 08.03.2010 - 13:49

:) :) :) С праздником!!! Пусть всё сбудется!!!
тюльпаны8.jpg

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 08.03.2010 - 22:00

Танюш, с праздничком!



Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — пт., 02.04.2010 - 17:14

Ну. и куда мы пропали?!?!??!?!?!??!?!??!?!?

таньчек — пт., 02.04.2010 - 21:00

привет! комп не работал! а ты как?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.