- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Устала
Главные вкладки
вт., 19.05.2009 - 00:22 — Women
Физически устала. Тренировка была неплохой. Но не смогла вовремя покушать и из-за это стало мало энергии...Нет, от голода я не мучаюсь. Равнодушно купила шоколадки на работу (завтра моя очередь. Есть не буду, но мы так чайный бюджет вроде как оптимизируем). Так же равнодушно сделала кофейный скраб. И душевно проснулась только здесь, на сайте.
Заметила , что брюки которые купила ходить на работу начинают на 1 см на мне подвисать. Но иногда мне кажется, что своей цели я никогда не достигну. Что поставила какие-то нереальные цифры.... Наверное это день такой. Не хочется думать, не хочется ничего делать и не верится. Завтра всё буудет по-другому, а сегодня нету сил :(
Нравится:
- Блог Women
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
После таких упаднических
После таких упаднических настроений часто бывают срывы.Надо помнить об этом и не допустить. Просто не реагировать. Делать все и идти к цели "на автомате". Попробовать поднять себе настроение вкусным ароматным чаем или прогулкой в солнечную погоду. Надо отвлечься или просто выспаться!
Все будет супер! :)
Ой, срывами напугала - ен
Ой, срывами напугала - ен хочу такого, не хочу! И, действительно, я совсем не высыпаюсь эти дни. Спасибо за совет, сегодня же наверстаю
Вот я и себя угрозой срыва
Вот я и себя угрозой срыва привожу в чувство. Чтобы в крайности не впадать. Удачи и красивых снов! :)
драсти вам.
это ты у меня ныть научилась?нука не соплить!!!...так кажется? ;)
добьешься своего обязательно!!!еще и мне поможешь..вместе ж мы сила!!!
особенно по четвергам ;)
медленный результат самый надежный...медики вообще говорят что сбрасывать больше 2 кг в месяц вредно.мы же не хотим себе навредить?!мы себя любим и делаем себя лучше.ну по крайней мере стараемся.очень-очень. и все наши старания будут вознаграждены.
я тоже по весу не особо вижу результаты.зато по вещам намного заметнее.сама же говорила у нас мышцы!!!они тяжелые.........давай бросим тренировки и будем сидеть на одной грече :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ....будем дюймовочками....какое то время..... :bigsmile:
или продолжим нашу борьбу?!!!
ой, нет, только не гречка
Я сидела на ней вначале. Больше пока не хочу. Хочу разнообразной еды.
Права. 100 раз права. По вещам видно результаты. Там не только 1 см на брюках. Там теперь ещё за брюками бока не висят :bigsmile:
Всё, ты меня оживила Мы - действительно - сила!!!! ;) Цём!
)))
Достигнешь))))))
Я вот неверю что пузо пропадет))))
Но оно должно уйти)))
Полюбому должно уйти
А у тебя уже и выхода другого нет. Столько ушло, что это просто какие-то жалкие останки пуза ;)
Я себе точно не реальный вес
Я себе точно не реальный вес написала! специально! чем выше планка, тем больше добьешься! не грусти. сброс веса штука не легкая и не быстрая! главное что бы пусть медленно ,но снижался!
Не утешайся тем, что кому-то нравишься. Главное нравиться себе!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Интересно, все по-разному
Интересно, все по-разному воспринимают) я, вот наоборот не конечный желаемый поставила. специально, чтоб не переклинило, что еще долго к цели идти -и не сорваться. Я хоть и не нервная в этом смысле :bigsmile: , но на всякий случай :bigsmile:
даже не думай сдаваться"! я
даже не думай сдаваться"! я знаю по себе, когда весы показывают потерю веса, а брючки жмут ....
это всё временно, главное продержаться совсем немного, и реальный вес пойдет теряться....
вот только не забывай и о питании!
Я Елена.
Зайки, спасибо за поддержку
Я не сдамся. Но вес всё же меня подводит - он начинает идти вверх. и никак не могу понять что происходит :(
мышцы
тяжелые.терпение.спокойствие.и продолжаем :)
я купила себе тарелку поменьше.синюю.главное теперь добавки в нее ненакладывать ;)
Смотрела передачу как худеют звёзды
Банально - но еду они себе накладывают в посуду из детского сервиза. Так что маленькая тарелка - правильный вариант ;)
А я в блюдце себе
А я в блюдце себе накладываю. главное - горок не делать))