Блог Marie89

Здравствуйте мои дорогие!
Вот пишу вам, чтобы вы меня поругали и поставили на путь правильный :bigsmile: совсем я от рук отбилась J) ем что попало и когда попало J)

Приветики, мои дорогие!
Я сегодня проснулась с отвесиком в 300 гр (50 кг) :) , вчера в этом плане застой был, вес так и держался на 50,3 кг...
проснулась я и успела выпить кофе без сахара, и побежала в институт...
на учёбе перекусила сосиской в тесте и соком...

Здравствуйте, мои дорогие! :)
Вот наконец-то появилось желание отчитаться вам, потихоньку прихожу в себя :) не знаю, какой-то период в жизни был, апатичный совсем...ничего не хотелось... :( ровно 2 недели не отчитывалась, но читала вас регулярно, честно-честно :)

Здравствуйте, дорогие мои! :)
Что-то совсем я сбилась с правильного пути и не могу взять себя в руки...по питанию вроде всё хорошо, а вот спорт я забросила...как восстановить свои занятия?! ума не приложу, покинул меня стимул...
Правда, сегодня проснулась и увидела на весах 49,1...уже переплюнула линеечку :) посмотрим, что будет завтра...
со вчерашнего дня сижу на Сайкове...

приветик, мои дорогули!
Вчера я сорвалась...
Утро началось как обычно с чая, яблока и плавленного сыра...

Привет, мои девуленьки!!!! :)
Вот только что закончила уборку в доме...лучше занятия для похудения и не придумаешь :bigsmile: сегодня весь день дома сидела...на улице погода не ахти, дождь, холод собачий и промозгло...короче, лучше сидеть дома и пить чаёк горячий и смотреть телик :bigsmile:

Добрый вечер, мои дорогие))))
2 дня не было инета и вот наконец я снова с вами... :)
За эти дни старалась не сорваться...спортом занималась
Сегодня по питанию:
6.00 - чай и 100 гр кукурузы (консервы)
12.00 - яблоко
14.00 - 3 фаршированных перца
15.00 - мороженое (пломбир, обычный стаканчик, 70 гр)
18.00 - 1 фаршированный перец, чай, 1 печенюшка, яблоко
Надеюсь, не сильно нарушила :)

Приветик, мои дорогие!
Вчера сходила на свадьбу...и что вы думаете?! привеса нет :) уррра! :) вчера ещё умудрилась даже вечером спортом позаниматься))))
пресс (20 по 3) и велотренажёр (15 мин)....а ходили мы вчера ещё 2 часа...так что сегодня я проснулась с весом в 49,5 (200 гр до линеечки)...и что бы я без вас делала, мои лююбимые?! :) спасибки вам за поддержку и веру в меня! :)

Здравствуйте, мои дорогие!
Встала я сегодня в 6 утра, сходила на ФГС...а вот тут радостная новость: язва моя почти зарубцевалась, сказали попить 2 недельки таблетки и всё пройдёт!!!! УРРРРА!!!!

Добрый день, милые мои!
Сегодня проснулась с надеждой, что пар не будет (как всегда :) ), но к сожалению препод приехал, продержал нас час вместо 2х пар и отпустил :)
на завтрак у меня был плавленный сыр и стакан сока
на обед планирую - гречку с молоком
на вечер либо забабахаю себе какой-нибудь лёгкий салатик либо опять плавленный сыр (завтра идти на ФГС, сильно наедаться нельзя)