Блог Apelsinka

72.100!!!Я очень рад!!А самое приятное было утром,когда я совершенно свободно,как брюки,одела джинсы которые трещали по швам в начале года)))Не просто трещали,а почти не налазили :bigsmile: А сейчас они свободные и болтаются на мне)))Это самый лучший стимул :)

Сегодня 72.900 хорошо хоть привесов нет.Утром заточила два кусочка пиццы и кофе с молоком,красота :) Днем фрукты а вечером кефир,не хочу привесов :)

Сегоднядве печеные картошки,кофе с молоком,три мандарина и вечером будет кефир.Вес 73.00.Сегодня не прыгала на скакалке,почему то :bigsmile:

Ну что сказать..поскакала чуть чуть,думала и коленки треснут :bigsmile: Вес утром 73 ровно :( на днях КД а я и забыла и измываюсь над организьмой,ладно,что ж делать то,переждем :) Радует что от линеечки пока не отстаю,и надеюсь не отстану :)

По диете все хорошо,утром вес 72.900

Все ок,выходные прошли без отклонений :bigsmile: Беру курс на следующую неделю,если все пройдет как задумано,то в конце недели хочу увидеть 71,а может поднапрягусь и подарком мне будет 70 :bigsmile: Обещаю стараться ;)

Сегодня кусочек мяса грамм 100,кусочек печени махонький,салат и три мандарина.Жду отвесик завтра.Пью воды немного и чувствую себя лучше чем когда наливалась водой по полной,права я была,мне не подходит много жидкости.Читаю блог Гинзбурга,он очень интересно объясняет процессы похудения.

73,я очень довольна,а ведь сегодня только пятница,я молодец :) Завтра
А воосмогу расслабится и мечтаю о паре беночек пива с салатиком легеньким.....ах,как хорошо :bigsmile:
А вообще четыре кило за 10 дней по моему очень даже хорошо :)

73.900 :) Вес двинулся,господа присяжные заседатели!!Я рад!Увидела тройку намного раньше,ждала в воскресенье только :) Надеюсь удержу результат и возьму новую планку в два кило на следующую неделю.

Сегодня утром все то же 74.900 видимо не худеется мне.Делала разгруз,посмотрим что будет завтра :)