Блог Apelsinka

Вес 70 кг,я все ближе.

Вот и прошел день,сегодня настроение было не ахти,так и хотелось плюнуть на все,но я собрала волю в кулак и сказала себе,пройдено уже много,нельзя все стереть насмарку.Я продолжаю,и пока не увижу цифры которые хочу не остановлюсь.

Взвесилась,71 кг,иду по плану.Вчера взяла у подруги обруч массажный,тяжелый такой,кручу постоянно по три минуты,животу хоть бы хны,не очень чувствую,а вот бокам больно((
Надежда греет через недельку увидеть шестерочку)))Я ее на видела на весах с 2002 года,почти десять лет)))

Я держусь,хотя аппетит появился сегодня нехилый.Завтра взвешиваюсь.

Сегодня день взвешивания,тадам!72 кило чистого веса.Я рад и побежала менять линеечку)))

Сегодня овощной салат и много зеленого чая.Надеюсь завтра утром порадуюсь.День взвешивания))

Иду к цели.Я смогу.
Взвешиваюсь раз в три дня.Потому как отвесы тогда точно всегда есть,и стимул не теряется.

-----

Праздники прошли прекрасно,ела от души,выпивала тоже)))И что же я увидела на сегодняшний момент?Сегодня утром вес такой же как и в последней записи,70.500.Сказать что я рада,это ничего не сказать)))Я очень рада)))и продолжаю стремиться к идеальному весу.Удачи мне))

Вес 70.500
Греча действует))))Но сегодня позавтракала кофе с творогом ,а за весь день надо выпить 900 гр кефира,муж купил,стоит пылится...надо так надо)))Завтра планирую опять гречу и думаю задержусь на ней пока не надоест))