Блог kamilka

Не до диеты сегодня конечно, но я ее держала. Отклонение только одно: попила пару раз чай с несколькими печеньками.

Чему я действительно непомерно рада, так это тому, что научилась обходиться без сладкого! Всегда была жуткой сладкоежкой, но с началом жизни на диетах все изменилось!

Что ела?
завтрак : 2 яблока
обед: гороховый супчик без картошки, кусочек ржаного хлеба, салат из морской капусты с кальмарами.
полдник: ягодное ассорти, примерно 300 гр, это 90 ккал, не жалею)

День выдался странноватый, так получилось что из приемов пищи были только завтрак и ужин. Вместо положенных молока и хлеба на вечер сделала себе молоко с ягодами и слопала кусочек запеченной курицы, совсем маленький!

Держалась, почти ничего лишнего не ела.

Написала стихо, как-то само родилось)

Нам вместе суждено судьбой
С тобой идти по жизни бренной,
Поддерживать на сем пути,
Физически и вдохновенно.

Ты- мое тело, я же - дух,
И не могу один остаться,

С 10 числа (день срыва) никак не могу прийти в себя. Так хреново. Ем все подряд. Сегодня только стала в чувства приходить. А толку? Что могла уже сделала, напичкала организм всякой дрянью... Блин!

Что-то я туплю маленько)

Объелась так, что теперь плохо! Пропала прежняя легкость! Жалею! Брат подарил коробочку трюфелей, я не сдержалась, съела почти все! Не хныкаю, просто факт.

Ела все, что хотела...