- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3 день диеты
Главные вкладки
вс., 15.03.2009 - 19:10 — kamilka
Что ела?
завтрак : 2 яблока
обед: гороховый супчик без картошки, кусочек ржаного хлеба, салат из морской капусты с кальмарами.
полдник: ягодное ассорти, примерно 300 гр, это 90 ккал, не жалею)
ужин: кабачковая икра, салатик, половинка апельсинки, зеленый чай с чайной ложкой меда.
Оправдание : гуляла где-то 1,5 часа)
Такая диета мне очень нравится! :)
Если верить в свои силы, то все получится!

Нравится:
- Блог kamilka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 24.02.2026
Комментарии
Хороший
Хороший рацион!!!


рост 177см