Блог blondy_blessed

Я же сказала, что будет отвес - значит, минус 200 грамм!

И он будет!
Хоть 100 грамм, хоть 200, но будет! Я посинею от бодифлекса, но минус БУДЕТ!
Ела:
- кефир
- кофе с молоком и ложкой сахара
- яблоко
- зефирка
- 1 мармеладка
- 2 вареных яйца, овощной салат, 2 кусочка хлеба с маслом
- стакан молока

Мне точно теперь нравится мое тело. Я стала двигаться увереннее, руками когда двигаю, не задеваю живот или бока, локтями бока не чувствую. Сегодня уже второй день жарко, и я спокойно хожу в легких одеждах, не чувствуя постоянный ужас за то, как я выгляжу.

Ела сегодня как обычно. Сейчас пойду спортить. Настроение прыгает - то все ужасно, то все замечательно. Хочу завтра отвес *нервно*
Хотела на улице гулять, но толку-то одной слоняться по улицам? Даже в такую погоду... Прошлась до аптеки, и все.

Я псих.
Я купила не только электронные весы...
Но и платье.
Черное.
Футляр.
Шикарное.
На размер меньше.
Нет, оно застегивается.
Свой размер я даже не стала мерить.
Я его надену на свой день рождения во что бы то ни стало...
...

Хоть и дала себе железное обещание не меряться, все равно взвесилась.

Минус полкило. Сегодня пойду покупать электронные весы, потому что моих, по-моему, их изначальная погрешность в 1 кг не совсем устраивает.

PS

И что теперь делать?
У меня одно из правил - стараться есть, если в наличии чувство голода.
в 12 съела на завтрак две котлеты, кусочек пирога, чуть сливочного масла и чай с медом. Уше шесть часов, а есть все не хочется.
С одной стороны - смысл напихиваться, если есть не хочу, но с другой - оно же ненормально, мне должно было захотеться есть, в конце концов!

Всем привет!

Вроде начинаю поправляться. Очень надеюсь, что завтра не будет температуры и можно будет возобновить тренировки. А вы, читая мое сообщение, не забывайте массировать икры снизу вверх поглаживающими движениями.

Да, и еще, у меня тут спрашивали - я ваши результаты выложу отдельным постом со всеми изменениями и подсчетами)
И, пожалуй, так буду делать все время)
Будет очень хорошо видно, как у кого дела:)