Блог blondy_blessed

Итак, за последние дни я в принципе оч даже неплохо кушала, был и шоколад, и собственноручно испеченный пирог, но вес и объемы сохраняются, это радует.
77 кг. Для тех, кто все еще хочет ко мне присоединиться к здоровому марафону до пятницы - добро пожаловать:)
Сегодня из спорта планирую бодифлекс, растяжку, а если получится, то и аэробику.

Ну просто я со скуки умираю... Нужен толчок)
Давайте посоревнуемся, кто хочет, у кого сколько уйдет до пятницы, м?)
Только так - чтобы без вреда для здоровья, в смысле, не морить себя голодом и в обморок не падать:)

После вчерашнего болит спина.
С утра 50 гр хлопьев с молоком, потом яблоко, потом опять хлопья. Хочется заморить себя голодом... Хоть и знаю, что нужно либо голодать по Брэггу, либо нормально есть.
А от нервов постоянно тянет жевать.

Объемы уходят, но ооочень медленно, буквально по четверти сантиметра. Вес пока тот же. Кстати, заметила, грудь у меня не похудела вовсе... Хотя я думала, что как раз она сдуется достаточно быстро. А так, мне по-прежнему тесноваты некоторые бюстгальтеры 5, а порой и 6 размера... Надо же:)
Икры, кстати, тоже сбросили 3 см и не меняются.

Вчера легла в 10.30 (устала очень). Проснулась сегодня в 11... И то - еле встала! Эм... Это сколько ж я проспала, а? Что творится с организмом - непонятно...
Наверное, в тренажерку не пойду. Лень. Сделаю все дома, лучше завтра с утра в клуб, но с хорошим настроением.
С утра хлопья в молоке, чай с медом и 3 печенька.

Утром не пришлось кушать, тк сдавала анализ. Кушала потом зерновые хлопья с молоком, огурец, помидор, кусочек голландского сыра, творога немного, буквально полчерпака супа овощного, маленький кусочек колбасы вареной (девочки, плиз, не воспринимайте колбасу как нечто ужасное.

Все так же расстроена.
Вообще непонятно, что и как делать в этой жизни. Все непонятно - с будущим жильем, работой, учебой...
Нашла в себе силы вечером не съесть мороженое.
Каждый день делаю массаж с маслом, сегодня сделала медовый и с распаривающей маской. Решила, чтобы экономить, третий раз в неделю заниматься дома, благо гантели и гриф есть.

Я расстроена:(
Сходила в тренажерку...
Но ела как-то слишком много. Вроде и не вредное - цельнозерновые хлопья с молоком, чуть-чуть семечек, орешки, рис, один кусочек колбасы и котлета... Но по объему многовато. Хотя, после тренировки есть хочется ой-ой-ой как.

Ровно через 2 недели снова поеду навещать любимого в армии. Жду не дождусь! И хочу себя поменявшуюся заметно в виде сюрприза привезти...

Вот какая радость:) Отвес:)
А вот, как в целом поменялись мои параметры с начала марта:
84кг => 77 кг -7кг
талия 83 => 76 - 7см
под грудью 85 => 80,5 -4,5см
бедра 107 => 102 -5см
нога 64 => 59,5 -4,5 см