Ровно 3 недели со старта

Итак, сегодня ровно 3 недели как я начала худеть. С субботы вес не изменился ни на грамм. В субботу еще делала еженедельные замеры, итого за неделю никаких изменений. Сказать, что расстроилась, это ничего не сказать. Даже всплакнула. Вчера позволила себе кусочек торта в качестве читмила, НО читмил мне разрешен по моей программе питания. Получилось на 500 ккал больше обычного. Читала, что такой загрузочный день может помочь "толкнуть" вес, жду и очень надеюсь, что подействует) Ах да, в выходные пила мало воды, около литра, что тоже очень плохо. Как-то не могу я в выходные настроиться на обильное питье, буду теперь наверстывать.
Спасибо всем, кто написал слова поддержки, это очень-очень важно и нужно!