Блог Jly4uK

35 (06.12)

вс., 07.01.2024 - 03:07 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

34 (09.11)

вс., 07.01.2024 - 03:05 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

33 (07.11)

вс., 07.01.2024 - 03:05 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

32(04.11)

вс., 07.01.2024 - 03:04 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

31 (30.10)

сб., 06.01.2024 - 12:18 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

30(06.10)

пт., 05.01.2024 - 23:51 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

29 (04.10)

пт., 05.01.2024 - 23:51 — Jly4uK

Бегала

Нравится: 
0

А есть ли результат?

пт., 10.11.2023 - 21:19 — Jly4uK

С июня прошло уже 4 с лишним месяца. За исключением небольших перерывов ходила в целом стабильно, но вес не изменился от слова совсем.
02.06 был 74, 03.07 - 73.5 и сегодня 10.11- снова 74кг

Нравится: 
5

28 (01.10)

вс., 01.10.2023 - 18:18 — Jly4uK

Сегодня ходила на силовую lm core и потом на аэробную с элементами боевых искусств bodycombat. Вроде более менее справилась.

Нравится: 
5

27 (29.09)

вс., 01.10.2023 - 18:15 — Jly4uK

Пробежки, которые раньше так хорошо помогали мне сбросить вес на этот раз уже как-то не так эффективны. Фигура немного подтянулась, но по весу почти тоже самое. Решила в этом месяце больше заниматься силовыми. Сходила на Make body. Вроде не так уж тяжело, хотя я все ещё не со всем справляюсь.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Jly4uK

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон