20.01

Изображение пользователя ElenaT283.

Завтрак 07.00: Кофе с молоком и бутерброд черный хлеб с сыром
+ пирожное "Картошка"
В 10 утра зеленый чай
Обед 13.00: Суп с грибами, котлета, кусочек черного хлеба.
Ранний ужин 16:00: зерно в сливках Простаквашино, + хлебцы, чай.
Ужин 19:00: яблоко, мандарин
Вечером ооочень хотелось кушать, но я сдержалась. Не поддалась соблазнам. Довольна собой)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer