Блог SIMPA

Привет,красавицы!

День 4. завершился

Привет, милые!

Привет, девчонки! :happy4:

Пятница день весёлый!

Время ужина: Встречалась с подругой, мы пошли в японский ресторан. Потом пошли в кино. Окно питания с 16-19 (3 часа). До ужина пост длился 21 час.

Привет, девчата! :lips:

День первый подошёл к концу.

Самочувствие:
Чувствовала себя хорошо и уровень энергии был нормальный.
Голод проснулся в часов 12 и 17 и прошёл быстро.

Про мою систему похудения. 

Свези с тем, что у меня есть проблемы с здоровьем, я выбрала нестандартную диету.

Привет, прекрасные дамы!

Меня зовут Инесса, 27 лет, работаю на железной дороге, незамужняя и без детей.
Место проживания Рига, Латвия. (извините если есть много ошибок в правильнописании, русский мой второй язык :blush2: )

Решила завести дневник так-как мне так легче следить за собой.

Борьба с лишним весом у меня началась ещё в подростковом возрасте.