- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 день на сайте
Главные вкладки

ср., 23.03.2016 - 08:07 — MamaZlaty
Всем привет.
Сайт я знаю уже сто лет, а вот зарегиться решила тут только сейчас.
До этого была на другом сайте, но мотивация там просто иссякла. А поддержка, азарт, спортивный дух оч нужны.
Решила, что другая, новая компания - это как раз то, что мне надо.
Так что принимайте в ряды :)
Меня зовут Евгения, мне 39 лет, рост 170, вес 70... За последние 2 года я "замечательно" на стрессах нажрала аж 15 кг, которые сбросила после рождения дочки еще 9 лет назад. 7 лет все прекрасно держала, небольшой набор тут де убирала диетами и спортом. А потом впала в депрессию и за 2 года 20 кг набрала. С НГ 5 кг убрала... лениво и недиетно... А сейчас просто НЕРЕАЛЬНО хочу к лету иметь свои 55...
Телосложение у меня астеническое, поэтому 55 кг для меня - это самое то :)
Убирать планирую диетами и спортом.
Сегодня начинаю диету Гейши + БФ + Джилл... Правда на диете получится только 2 дня отсидеть. Сейчас каникулы, мы в пятницу уедем в гости с дочей до 28 числа, но 29 я снова на Гейшу на все положенные 5 дней. Сейчас будем считать, что это разгрузы.
Удачи всем и мне, конечно тоже :)
Нравится:
- Блог MamaZlaty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
На диетах вы особо не
На диетах вы особо не похудеете, если только мышечной массой. Диеты обычно не сбалансированные. Почитайте мой блог там советы от диетолога.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
есть опыт
спасибо, я по своему опыту буду худеть
Не пытайтесь) Я тоже стараюсь
Не пытайтесь)
Я тоже стараюсь приучиться себя перестать нести людям добро и просвещение)
Моя диета: белковая диета