Блог ВАЛЯ75

Я в плюсе, хоть вчера и отшагала на тренажёре 10 минут, сделала правильный ужин, но позавчерашняя селёдка меня настигла).

У нас на улице +2, солнышко и весенняя капель)
Ещё неделя календарной зимы, но по ощущениям уже все, начинается весна)
В этом году устала от зимы хочу быстрее тепла.
Вес тот же, и безсонная ночь и взвешивалась после завтрака, так что надеюсь там меньше.

Весы порадовали отвесом в 300гр.
Днём не писала, так как ночь впереди)))
Я сегодня отдыхала по полной программе: убирала, стирала, готовила, ходила в маркет вообще типичный женский выходной)))

Вес тот же, но тут причину и искать не надо, у меня всегда от риса так.
Вчера готовила вкуснющие голубци и конечно ими отужинала) .
Сегодня была мысль разгрузиться, но голубци поманил и все - никакого разгруза. Надеюсь на завтрак они похудению не помеха))).

Утро доброе! У нас -18, это экстрим, снега почти нет и солнышко, ещё день и по прогнозам повернет на весну).
Отвес -300, сегодня довольная, по ощущениям стало легче дышать, продолжаю с удовольствием).

Сижу ем овсяноблин с корейской морковкой и тихо радуюсь. Весы сегодня неожиданно показали 116.6
Прямо воспряла духом увидев хороший отвес).

У нас сегодня настоящее сретение, уже был и снег и солнце и мороз, но судя по прогнозу пока побеждает зима).
Вес 117.4 а значит кто-то много жрет.

А вы празднуете этот праздник?
Я как то не очень. Но муж купил шампанского, вечером выпью конечно. И как раз сообщу ему, что ухожу в завязку. Попрошу алкоголь домой не покупать, я решилась бросить употреблять алкоголь совсем. Созрела)

Прикольная дата - перевёртыш, и назад можно прочитать так же. Ещё китайский новый год и новолуние. Почитала, там куча примет связаных с этим, хороший день. Советуют выбрать один вектор в своей жизни ( работа, учеба, здоровье, личная жизнь) сконцентрироваться на нем и все получится.