Первое знакомство

Здравствуйте, дорогие посетители этого сайта и моего дневника!

Я очень рада, что наткнулась на этот сайт. Легкий, удобный, а главное есть возможность полностью и точно следить за изменениями в своём теле :tender: Не знаю, может таких и много, но думаю, что кто постоянно пользуется данным дневником, поймёт меня

Давайте познакомимся. Меня зовут Анжелика, мне 22, вес сейчас 60. Был 65, лето не прошло даром, тортики , мороженки и цифра на весах не заставила себя долго ждать) Я хочу сбросить вес до 53-55 кг, надеюсь на вашу поддержку. Я понимаю, что многие подумают, что я страдаю "фигней" , разница небольшая, да и рост немаленький и все как бы должно выглядеть гармонично. Но дело в том, что, во- первых, у каждого есть "свой" вес, в котором человеку комфортно жить. Так вот сейчас я себя так не чувствую, и хотелось бы это исправить. А во- вторых, если честно я не так сильно обращаю внимание на вес, как на внешний вид. Хотелось бы сбросить лишние кг, но главное хотелось бы заменить жир на " ляжках" , попе и прочих местах на мышцы и попрощаться с целлюлитом. Ведь , думаю согласитесь со мной, что вы видели какую- нибудь худышку на пляже, у которой казалось бы красивая фигура, но как только она раздевается до купальника, то мы видим целлюлитные ножки. Я думаю, что не стоит гнаться за определенным весом. Найдите свою " золотую середину" - " комфортный вес". А поможет нам для его достижения правильное питание и спорт :danse2011-65:

Подытожу! :girl_hide: давайте вместе стремиться к красивому и , что ещё важнее, здоровому телу!