Дошла до "точки"

Приветствую всех участников! Меня зовут Надежда, мне скоро 50 лет, вешу 86 кг, а хочу 25лет и 68 кг... или хотя бы просто 68 кг) Исполнению желания мешают малая подвижность (травма), большая лень, любовь к "покушать" и нелюбовь к диетам. Перепробовано много, самая эффективная для меня была "система -60" пару лет назад, но до конца не дошла, забросила, набрала вес обратно плюшками и прочими вкусняшками. Сейчас уже на полтора кг больше своего максимального веса.. Предел.. Мне тяжело, у меня болит всё, что может болеть, чувствую себя лет на 80... Очень надеюсь, что этот сайт, дневник, люди помогут мне преодолеть себя и вернуться к нормальному образу жизни.
Объёмы измерю завтра, сейчас уже ночь, у меня опять бессонница...