Итоги первого дня

Главные вкладки

ср., 29.07.2015 - 22:05 — FatAmy

Ну что ж , не так уж трудно )) За сегодня мною было съедено примерно 600 г куриной грудки в виде котлет, выпито 6 больших стаканов воды, и кефир поллитровый пакетик. Голода нет, но пить очень хочется. Но, думаю, это хорошо )))
Ложусь спать, с надеждой на свершения на похудательном фронте !
Всем спокойной ночи!!

Дневники диет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эстерхази.

Эстерхази — чт., 30.07.2015 - 16:04

на диете дюкана это обязательное условие для хорошего стула. вы вообще читали что-либо об диете? она не подразумевает такое скудное питание вообще. я не представляю как можно целый день давиться курогрудкой. только для того, чтобы потом обнаружить себя с куском пиццы в одной руке и капучино в другой.
есть множество интересных рецептов в том числе для этапа атаки.
вы рассчитывали вообще калорийностью свою? 600 гр курицы и кефир это даже не будет 1000 калорий. смысл вам урезать калорийность и создавать стресс для организма?

FatAmy — чт., 30.07.2015 - 23:20

Про отруби конечно же знаю, кушаю их =) Возможно,следовало их упомянуть)
Я прекрасно себя чувствую, кушаю регулярно и не испытываю чувства голода, поэтому не думаю, что организм впадет в стресс.
Спасибо за Ваш отзыв!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • gogodancer