Блог Люблюлёшу

Сегодня я решила не сильно напрягать себя в спорте, ленивый зад так сказать.
Для меня всегда проблемными были ноги и живот. В качестве тренировки для ног я взяла тренировку Валерии Турпин. С ней я уже занималась и результат был виден сразу, от этой небольшой тренировки моя пятая точка и мои ножки горели.

Сегодняшний день начался с творога, чая и одного яйца, а потом банан:) Вот так, любительница поспать до часу, сбила весь режим. Стараюсь восстановить его. Но никак не могу заснуть нормально, что с этим делать. Засыпаю под утро(

Хочу поделиться результатами своих худения, совершенствуйтесь:))) вес 56-48. 5 месяцев разницы

Доброго времени суток, друзья!