пеку булочки)
на самом деле все нормально, в субботу записалась лечить ноги от растяжек...
буду стараться каждый день тереться кофе, пока есть такая возможностьи делать обертывания)
С новым годом, милые девоньки)
я разожралась...
ну что ж)
с завтрашнего дня трудовые будни...и диета)
буду снова качать пресс, начну с сегоднешнего дня)
буду обертываться...мазаться...тереться...вообщем вперед))
вешу 66 кг)
до празников- 63)
вроде 3 кг...а разница очень заметна, хорошо что зима...одежды много скрывает все мои наеденые)))
ну что ж , в бой!!!)
Доброй ночи, похудалочки)
сегодня я 4 день качала пресс, он болит- значит хорошо)))
ем до 6, вроде объемы по немногу сокращаются. в предверии КД... мне кажется я набрала кг, но он уйдет не чего страшногоЮ вода в организме задерживается.
как ни странно заметила, что по утрам и в обед оч хочу есть)
зато после 6 не так сильно)
безумно рада, что не срываюсь)
меня небыло ...но я не была в зажоре)))
не ем после 6, стараюсь, уже намного легче это переношу, но еще не совсем привыкла)
чую объемы тают...ну вещи уже свободнее это главное, со след месяцаили с конца этого буду ходить на озоно-терапию)
пока вроде все...)
ну еще я устроилась подрабатывать...что вообще меня приводит в аут...устаю...но работать надо, не куда от этого не денешься)
:crazy:
Новые комментарии