- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета Протасова - Неделя 4. День 2.
Главные вкладки

вт., 04.08.2009 - 16:33 — NemoMalf
Всем привет! Как у вас дела? :)
Я вот дома сижу весь день... неохота так никуда идти))) Хотя зовут погулять. Краситься, одеваться... так лень) Сижу с ногтями вожусь. Сейчас пойду докрашивать. Воообще фигней страдаю. Плохо это, надо бы заняться чем-нибудь, а то мозги только диетой заняты. Хотя, с другой стороны, я так и хотела - посвятить это лето себе. Не знаю... не знаю. Привыкну к такой ленивой жизни, да что там говорить - уже привыкла))) - а в сентябре ведь будет совершенно иной ритм жизни! Прошедший учебный год был не очень, много всяких проблем, сложные взаимоотношения-взаимопонимания, стресовые сессии и много-много всего какого-то никакого -пресного, обычного, безцветного.
Новый учебный год хочу сделать более интересным. Что бы не только было универ-дом-спорзал.
Плюс к этому будет бассейн, танцы (давно хотела вернуться к ним, но все как-то...), будет получение диплома по французскому языку. Хочу чтобы вся неделя была занята под завязку. Иначе, зная себя, я начинаю грустить, слоняться без дела, впадать в спячку-депрессию. |( Пусть я буду занята всем и по-многу))) ;)
Мне очень помогает цитата из одной книги:
" -Танцуй! - говорит ему хриплый голос из темноты. - Танцуй и не останавливайся. Зачем танцуешь - не рассуждай. Какой в этом смысл - не задумывайся. Смысла все равно нет и не было никогда. Твой главный соперник - усталость. Усталость и паника от усталости.
Это с каждым бывает. Начинает казаться, что весь мир устроен неправильно. Задумаешься - остановятся ноги. А если хоть раз остановятся ноги - мы уже ничем не сможем помочь. Все твои контакты с миром вокруг оборвутся. Навсегда оборвутся.
Поэтому танцуй, и как можно лучше. Так здорово, чтобы все на тебя смотрели. И только тогда нам, возможно, удастся тебе помочь.
Пока играет музыка, танцуй......"
Вот это про меня! Если я останавливаюсь, я начинаю думать, а если я думаю, то зря себя только накручиваю... ;)
А еще скоро осень...
Всегда любила осень, а однажды она была у меня такой ужасной, что теперь я ее ненавижу. Каждый раз мне грустно и больно))) Жалко, что лето заканчивается. Ну да ладно)))
Я себе новую прикольненькую линеечку сотворила! Воть:
А отчет сегодня такой:
Завтрак - яйцо, 1 огурец, 1 помидор, яблоко, кофе.
Обед - кусочек вареной говдины, салат из 1 помидоры, 1 перца, капусты, зелени, заправленный кефиром.
На ужин будет спорт, медовый массаж и кефир с яблоком! ;)
Нравится:
- Блог NemoMalf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! решила тоже
Привет! решила тоже Протасовку попробовать. Спасибо за рецепты!
Как переносится диета? Расскажешь?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Всеполучится, расскажу
Всеполучится, расскажу конечно! хорошо переносится! ты задавай вопросы, а я отвечу тебе.
Сколько ты сбросила за время
Сколько ты сбросила за время Протасовки?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Все получится за 1 и 2 неделю
Все получится за 1 и 2 неделю ни ушло ни граама. за 3 - 1, 500 гр. Просто у меня изначально вес небольшой, поэтому и мало уходит.