Блог Пирог с малиной

Угадайте мой отвес??? Правильно! все те же 100гр. Меееедленно. Но! Изменения начала замечать окружающие! И это...здорово!!!!)))) от тупых гормональных таблеток очень хочется пить! Но я не хочу пить как верблюд. Поэтому...держусь. Вчера:
З: Хлопья фитнес с молоком 30гр; хлебец с творожным сыром; 20 Гр ьио йогурта с персиком
П: Банан
О: Гречка 100гр, куронрудка 40гр, соленый огурец средний

Отвесик 100гр))) вот знаете...ненавижу медлительность. прям раздражает! Конечно бывает сама страдаю от своей спешки...но пока ничего не могу поделать. Вот и вес снижается очень медленно. Но. Хорошо что не стоит!))) тише едешь - дальше будешь, хотелось бы верить в эту поговорку. Вчера:

З: 30 гр био йогурта с персиком, тоненький кус.ч.хлеба с половиной яичка, хлопья фитнес с молоком 30гр.

Отвесик 200гр))))) меееееедленно,но верно идем вперед) ну никак не заставлю себя позаниматься упражнениями! Прихожу вечером такая убитая, что хватает сил только до кровати доползти. Вчера зашла в буфет на работе и поняла что мне ничего не хочется.

Отвеса нет) но и привеса тоже! Хотя я его ожидала. В вс всегда позволяю себе чуть больше, но без срывов/зажоров.

Утро: Половинка творожка "Фруате", хлебец с творогом и зеленью, чай б/с
Обед: (15:45) клюквенный морс, говядина с овощами 170гр

Слава Богу!!! Двигаемся вперед! *затаила дыхание* отвес 500гр!))) ура ура! Наверное впервые в жизни прохожу всю линеечку от начала до конца и без срывов! Но еще 2,7 кг до первой цели. Так что не расслабляемся! Примеряла вчера вещи из своего гардероба, которые я раньше носила.

Отвес 400гр. Даже радоваться не буду потому что завтра (без нарушений!) спокойно может быть 72,5 или я даже не удивлюсь если будет 76. Либо что то не так с весами либо со мной. Вчера была супер-разгрузка вода с лимоном. Просто захотелось попробовать.

Так расстроилась что даже писать не хотела.... 72,2. Плюс 300гр!!! Откуда!? Я понимаю когда я жру или пью много...но вчера все было в норме!!! Даже ниже.... Ох....все таки это кажется таблетки гормональные......... Совсем не знаю что делать....

Итак.......двоечка сдалась! :happy: не выдержала натиска, и с поднятыми руками уступила место единичке. Но...двоечка очень коварна, и в любой момент опять может занять это место! поэтому...нужно срочно закреплять единичку!))) В общем, не смотря на вчерашний сидячий день отвес 300гр))) Медленно, но верно...)))

Вчера:
З: хлебец с сыром чай б/с
Перекус: банан

Отвесик 400гр) ура ура!)) поругалась с утра с домашними кусок в горло не лез...засунула в себя хлебец с сыром - ни вкуса, ни запаха ничего не почувствовала. Жаль,очень жаль что не позавтракала((( но взяла сегодня с собой немного гречки с курогрудкой и банан.

Немного поубавилось моего оптимизму,после того как на весах увидела привес в 300гр. Не знаю ушло ли что после разгрузки, т.к.вчера взвешивания не было. Искренне надеюсь что это кд. На душе тоскливо непонятно отчего,ловлю себя на мысли что могу заплакать в любой момент.