Блог russian36girl

Всем привет! Я снова с вами)) долгое время не было время, да и худеть не получалось. В основном поддержка и скачки +-3кг. То 70, то 73. Давно хотелось диету Манги попробовать, вот наконец решилась)) Начала с 73,3. Сегодня 6 день, уже 69,1))) не голодная диета и простая.

Всем привеееееетище! :loveshower:
У меня наконец-то появился доступ в интернет и немного свободного времени!

К сожалению. нет возможности взвеситься. Очень хочется критики и возможно пинка под зад.

Немного фото) Три месяца работы над собой. Даже не работы - усилий. А сейчас все уже вошло в привычку. И жизнь прекрасна и красочна!

Приветики, дорогие! Отмечаюсь, увы, редко - времени мало. Тренировки плюс готовлюсь к экзамену по новой конфигурации на профессионала, но моя диете никуда не делась) Начала пить кофе с медом и знаете, по вкусу абсолютно не отличается от кофе с сахаром, даже кажется вкуснее.

Всем привееееетище! Вот и снова я!!! Прошу прощения, что долго не писала, просто ну ооооочень много перемен! Расскажу о главной) Я настолько увлеклась танцами, что переехала в город и теперь учусь в школе танцев) Эмоций куча! Мечты сбываются, девочки!!!! И конечно же есть еще плюсик: - 3 кг за 2 недели!

Вот и я снова я ! Небольшие новости - включила в свои тренировки танцевальную аэробику. Было очень круто, маманька пыталась повторить одно интересное движение и мягонько так шлепнулась)) посмеялись и продолжили.

Всем приветик! Ну, как и ожидалось, вес с появлением в моей жизни танцев немного поднялся - сперва до 88.6, а теперь начал падать - сейчас 87.9. Но объемы уходят быстро, особенно ноги, вчера надела черные брючки стрейч, ножки потрясающе смотрятся.

ВСем приветик! Долго не писала, знаю, времени не очень много. Но хочу похвалиться и тем, что с 96,7 за полтора месяца похудела до 87,5! Балую себя) и кофе пью с сахаром ( 1ч.л.), иногда и хлебушек кушаю (отрубной или ржаной - сама дома в хлебопечке пеку), вчера утром конфету съела, а вечером рыбку(скумбрию на гриле) и бокал вина)

Ура-ура-ура!!! Наконец-то 90 осталось позади и сегодняшнее утро меня порадовало 89,7кг! Подобранный рацион подходит мне, поэтому не испытываю трудностей с питанием, да и импровизировать в приготовлении пищи очень люблю, так что кушаю вкусно и правильно.