Утренее взвешивание показало,107,3что значит общий отвес за фазу атаки 2,700!
Это вери гуд!
Решила с сегодняшнего дня начать чередование.....но стресс продолжается и есть совсем не хочется.
Утром кашка с отрубями.
Обед сырники и кофе
Ужин-я же на чередовании!!!!а где овощи?приготовилакреветки,как их делают в Греции.Из овощей помидор :food2011: не густо,однако!ну да ладно
Сегодня себя баловала,витаминки купила хорошие,масло для баночного массажа,буду жиры гонять с профессиональной косметикой ,хотя это позор жить в стране с лучшим оливковым маслом,иметь масло со своих деревьев и платить евробаблос за химию!но она так красиво упакованааааа!!! :
Находимся в удручающем положении с квартирой и в постоянных попытках что-то подходящее найти.Опережая скорость звука и других желающих.....Ходили смотрели один очень удачный вариант сейчас,ответа ждать до завтра!!!!!!Выберут ли нас???!!!Какое унизительное положение,мы взрослые люди,работаем на пр
Друзья!мои немногочисленные единомышленники!исправилась и сообщаю радостную весть.После того самого :NY17: ,день четвёртый был повторён без косяков и сегодняшнее взвешивание показало,что я молодец.
Набрали-таки тютины сегодня! Люди ходят толпами под деревом и никто не хотел позориться с лестницами,позорниками оказались мы и сразу сбежались дайте и нам!
Сегодня у меня день имени и у Константина тоже,так что поздравляю нас всех Ленусек. Специально вчера начала диету чтобы не было отмазок на сегодня и мне пришлось праздновать всё это дело с тортищем! никаких вкусняшек ,надеюсь любимка не догадается ничего такого притащить в дом!
Решила таки Дюкана. Не мясоед я конечно,но и монодиета не по мне. Буду ударять по рыбе. Без сладюшек-то как!!провожу себе акупунктуру на снижение тяги к сладкому-вроде как помогает. Надо ещё решиться и поставить пару иголок в уши.
За вчера, 16.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии