Блог НатаФ

Всем ПРИВЕТ!

Сегодня не взвешивалась...Итог 5 дней на гречке минус 2 кг.
Первый день на "5 веселых плавленных сырков". Что то такое ощущение что "еды много"...
- 10.00- кофе+сырок
- 12.00- помидорка+зелень+яйцо
- 14.00-яблоко
- 16.00(будет)- огурец(творог с зеденью не влезет,т.к.яблоко еще не переварилось)

ВСЕМ ТРЯМ !!!!!
минус 400 гр.... 79,100
Сырки не состоялись, т.к. с утра поехали с дочкой в центр,погулять,пока хорошая погода. Обожаю свой город, особенно старые улочки. Просто побродить,посмотреть старые здания. Это мой город и я без него не могу.

Всем доброе утро!
:flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:
После трех дней на гречке -потеря 1,500 кг. Не плохо-неплохо! Я довольна, но главное , что ощущение легкости появилось-прикольно.
Сегодня гречка. А завтра "5 веселых плавленных сырков". У кого есть опыт? Я первый раз хочу попробовать.

Всем привет!

Гречка продолжается.... - 200 гр.....УРЯ-Я-Я!!!!! разменяла 7-ой десяток. 79.900....
Ну и что , что так мало, зато всего уже 1кг 100 гр....

Всем привет!!!!

Отчитываюсь за первый день гречки. Пришел денек ровно. Унес 900 гр. :loveshower:
Только постоянно пить хочется. Так, что еще 2-3 дня выдержу...наверное....А вот с дальнейшими шагами не очень определилась еще. Или яичка...или Протасовка.

Так что всем хорошего настроения и отвесиков!!!

Во как оно!!!!....после вчерашнего молокочая + 1 кг.... :crazy: :jest3:

Теперь 3-4 дня на гречке...может еще чего занятного произойдет. Я вообще то не много пью в жизни (во сказала!!! )А еще в преддверии КД , за 5-7 дней, начинаю отекать(скорее всего так и произошло), т.к кольцо врезалось. А так,в принципе,перенесла разгрузку на 5+.

Решила я все же ,пока не определилась, начать с разгрузки на молокочае. Первый день-полет нормальный...пока летаем ,исключительно,в туалет.Дальше наверное для толчка на 3-4 дня сяду на гречку.Потом посмотрим,но вероятнее всего на Протасовку или Яичку.

ну прям не знаю,реально с чего начать то.....В свое время сидела на Протасовке, на Кремлевке...ав сейчас даже не знаю...

ну вот....взяла свое тельце и разум в ручищи и минус 300 гр....хм....но радует)))))))))))

Девчата...все ужасно!
Я бросила курить, набрала 12 кг.Вес 81 кг....
С чего начать опять - не знаю :(