о пользе зеленого чая

недавно мне подарили подарочный набор зеленого чая, там три вида, каждый нужно заваривать определенным способом и пить в разное время суток. вчера начала пить один, заварила буквально пол чайной ложки, его нужно пить около литра до 17 часов, по 100 грамм, я не совсем все соблюдала, но вкус приятный и буквально сразу начала ощущать, что внутри все заработало, сегодня прощу прощения за подробность, почувствовала результат. сейчас заварила снова , ощущение лгкости просто потрясаюшее. ела вчера не мало, но на весах не отразилось. вот что о нем пишут: свежий зеленый листовой чай богат витаминами, аминокислотами и полезными микроэлементами растительного происхождения. в зел. чае в 4 раза больше витамина С, чем в лимоне, по содержанию калия он в 1,5 раза превосходит курагу. по кол-ву витамина Р ( укрепление сосудов) зел чай опережает все растения.
;) Сейчас дочка проснулась потом еще допишу