Блог Людмилка

Девчонки, я снова с вами, и я уже одиннадцатый день на диете, снова стремлюсь к поставленной цели - к заветным 48-ми...
В прошлый раз я бессовестно съехала и набрала ну если не все сброшенные кг, то половину(это точно), но к сегодняшнему дню прежний результат восстановила, и буду стараться и дальше.

Сегодня пеку куличи...
А кто бы это сказал, как себя уговорить не лопать их без меры...
Это же просто ужас, что завтра начнется, со всех сторон:"ну попробуй кусочек, а чей вкусней", а человек, как говорится, слаб...

Привет всем !
Вчера съела на 1100 ккал. И ничего - сытая !!!
А еще прошла тест (вот здесь справа предлагают) , и получила вот такой ответ:
Для вашего организма более приемлема: Низкокалорийная диета

Сегодня я снова в ваших рядах. Сегодня я очень старалась, но, к сожалению, разгрузиться только на чае с молоком не получилось. Пришлось кое-чего добавить, но за 1000ккал я не перешагнула.

Ну вот и я , ... в общем, выпала я из ваших рядов конкретно...
С диеты съехала, на сайт было даже стыдно заходить...

Что-то я никак не могу заставить себя вернуться в ваши ряды . Да еще интернета не было, кошмар, ну я и рада стараться.

Забыла !!! Забыла, что 23- это праздник, и пришлось идти поздравлять свекра с праздником. Ну не понял бы он меня, ни за что не понял !, пришлось приложиться к тому, к чему не собиралась, в итоге за день съела:

Возвращение идет тяжело, ограничиться кефиром не получилось, еще съела 2 яйца, 2 котлеты куриные и 100 г нежирного творога, всего примерно на 1200 ккал.

Сегодня уже 22 февраля, и я снова возвращаюсь к своим планам.

На прошлой неделе приболела , и все мои ограничения пошли насмарку. Очень жаль... До сих пор не могу остановиться, мне кажется, это похоже на запой, в мозгу как-будто что-то замыкает,когда тянешься к запрещенному куску.