Отчёт. Ай-яй( Хомяк(

:)
Ем правильно, но периодически позволяю себе то ломтик шоколада, то печеньку, совсем чуть-чуть правда, но всё равно корю себя за это!!!!
Вес - стоит как вкопанный.
Завтра точно будет молокочай (прямо вот пишу и чувствую, как становится страшно - а вдруг совусь????) Причём в первой половине дня есть не хочется освсем, а потом -прямо атас.
Значит завтра через каждые 2 часа - 100 граммов молокочая, а чарез каждые 1 час - стакан воды.
Мне кажется должно быть хорошо))))
Зато с физической напрузкой отлично - преезд он так стимулирует. Таскаю мебель как заправский грузчик, поднялась сегодня на 3 этаж восемнадцать раз. Всё тело болит((((

Окончательно решила купить безлимитку в спортзал с апреля. Буду каждый день туда скакать)
Беговая дорожка, тренажёр, бассейн))))) ВОт так вот))))

Мерзость я, что позволяю всяко. КД задерживаются уже на 5 дней. Беременность исключаю. Вероятно, так действует погода и стрессы на работе.
Девочки, хочу за апрель на правильной диете и со спортом скинуть хотя бы 5 кг. Чтобы дойти до 55. Очень хочу. Ведь возможно, да???