- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 19-й. Отвес 200 грамм. Вес 67.8 кг!))))
Главные вкладки
пт., 27.01.2017 - 13:35 — lili2008
Всем привет!)))
Сегодня отвес 200 грамм. Вес 67.8 кг. Общий отвес 3.1 кг. Я увидела семерочку!!!))))
9-00: салат из одного яйца, крабового мяса, зеленого лука и диетического майонеза, кофе с каплей молока без сахара, 2 кубика черного шоколада 80 процентов какао.
12-30: яблоко.
15-30: свежий салат и 2 тефтельки говяжьей, кофе без сахара с 2 кубиками горького шоколада.
18-30: творожная запеканка с яблоками, мандарин.
23-45: яблоко.
Первый день второго уровня с Джиллиан, планка три подхода по 1 минуте. Это жесть!)))))))
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lili2008
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю
Поздравляю :happy8:
Огромное спасибо!)))
Огромное спасибо!)))
Диеты на www.nadietah.ru
С семерочкой !
С семерочкой !
Большое спасибо!!!
Большое спасибо!!!
Диеты на www.nadietah.ru