- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
История моего похудения. День 14
Главные вкладки
чт., 22.01.2015 - 00:42 — Таня К
Всем привет), сегодня день хороший, если не считать истерику старшей перед сном. Кушала я сегодня не очень много, но пару раз нарушила. Например днем ела хлеб, а вечером одну треть Темпо. Ну и перед сном маленькие кусочки сыра и колбасы. Но я себя не ругаю за это.Все - таки не так то легко избавляться от старых привычек. И потом, я же обещала себе не испытывать чувство голода.
Спортом занималась 10 минут. Болят мышцы, поэтому решила дать им отдохнуть. Делала упражнения на те, что не болят.
Хочу завтра провести весь день в работе. Вот прям так, чтобы вообще не переставая. Не отвлекаясь на кучу всяких ненужных мелочей. Надеюсь получится. Завтра отпишусь.
Нравится:
- Блог Таня К
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии