начало.

Привет, дальше уже не куда. Я вешу 76кг и решила кардинально изменить свою жизнь.
Я не хочу сидеть постоянно на каких-то диетах,а потом терять сознание от недомогания, это уже было,проходили. Когда сразу после родов(2,5года назад) решила сразу вернуться в норму и сидела на диете "любимая" .
В общем- правильно питание, спорт и у меня все получится. Желаю себе выдержки и терпения)