Сегодня отчетный день,прошло три недели, (было 82.3) и весы меня порадовали- значение весов перевалило рубеж 80 - и стало 79.7 :loveshower:
Я так рада! Результаты у меня не сказать, что суперские, но я все равно рада. Обязательно буду продолжать.Пусть медленнее, чем хотелось бы. Только праздник скоро: удержать бы, хотя бы не набрать.
Я хочу поздравить всех с наступающим новым годом! :NY40:
:ny13-4.gif: :
ny13-5.gif:
Пожелать, чтобы исполнилось все, что хочется. Быть здоровыми, красивыми, похудевшими, привлекательными, не поддаваться грустным мыслям, побольше позитивных эмоций, успехов, удачи во всем!
И любить себя в первую очередь!
Привет, моя дочка болеет уже 4 - ый день. Одни врачи говорят простудное, другие- кишечное.Температура держится, сегодня чуть меньше. И лечение не знаешь, как лечить. Это ужасно. В итоге у неё состояние сегодня вообще ухудшилось, лежит и не шевелится. Я в полном стрессе.
Прошло две недели, и я ловлю себя на мысли, что теперь довольствуюсь меньшим объёмом еды, хлеба употребляю только один или два кусочка в день, мучного всякого очень мало и только утром, сладкое тоже самое. Когда втягиваешься в диету, то меняешь само отношение к еде.
Привет, мой вес медленно, но верно уменьшается. Это радость, приятно, когда весы отвес показывают. Питалась сегодня сытненько, днём на обед поела хлебушка с омлетом , а на ужин рисовый молочный суп безо всего. И забыла после этого, что я на диете, потому что сытно.
Привет, сижу и настроение никакое. Последние два дня немного нарушила ужины.В итоге привес 300 грамм. Может, сильно голод чувствовался, организм ещё совсем не привык, сопротивляется. Да,когда много ходишь( до сих пор ноги болят), то аппетит повышается. Настроение - плакать хочется.
Привет всем, мне пока не спится. Я совершенно не могу ходить на каблуках, ноги начинают болеть , видимо,из-за лишнего веса. А сегодня или вчера нужда заставила: старые без каблуков захотели есть, вот и надела то, что ещё есть. Отвела дочу к бабушке, а сама пошла по делам.
Девчонки, подскажите, как вы справляетесь в праздники с диетами, или все забрасываете? У меня сложность в том, что очень сложно отказаться, да я и не умею, когда угощают, да ещё и вкусно очень. Дома- это полбеды, а в гостях вообще катастрофа, особенно у свекрови.
Девочки, я на этом сайте недавно. Хочу с кем-нибудь подружиться, чтобы постоянно переписываться, чтобы обмениваться опытом. Прочитала только что письмо, где одна девушка хочет найти родную душеньку, обрести поддержку, и поняла, что я тоже хочу.
Новые комментарии