Блог Четвёрочка

Зачастила, но не могу никак заткнуться
Кажется, я нашла себе кардио ??? велик! 

Чем помочь коже на животе подтянуться?
Чувствую, будет скоро эта проблема, живот понемногу уходит, а кожа, ну... Там еще от кесарева рубец, точнее два, от двух кс, второй раз резали не совсем по первому, так что получилась складка и довольно глубокая. 

Завтракала своими любимыми блинчиками, обедала роллами (несколько штук) и пара ложек салата из огурцов-помидоров. Где-то днем выпила еще кофе. Прошла 13300 шагов (почти 10 км), купила спортивные сандалии и две чашки ?

Впервые за дооооолгое время первая семерка на весах!!! Юхууууу!!!!
И сброшено уже больше 9 кг ❤️
Впереди правда еще пару раз по столько же и мнооого работы, но вроде свет в конце тоннеля хотя бы показался вдалеке. 

Или типа того ?
❤️ Отходила с детьми положенные 10 тыщ шагов
❤️ Приготовила немного еды
❤️ Сделала силовые, покачала пресс
❤️ Утренний ритуал с теплой водой и вакуумом
❤️ Купила по скидке большую банку любимой маски для волос (это прям щастье) 

Так-так-так, это намного лучше, чем я ожидала!

Если верить весам, то без потерь ??????
То есть примерно в том же весе, что и уехала, хотя и позволяла себе вольности, но небольшие, в общем это канеш большоооое облегчение, я боялась что пару кг привезу и буду долго скидывать потом. 

А вообще хз, весов нет, по одежде не скажешь, по ощущениям живот какой-то большое, моэет просто потому что пресс качнуть негде и мышцы расслабились. 

Привет!
Ку-ку, я в отпуску ?
Здесь хорошо. Красиво. Я снова рисую. Полтора дня ела, теперь снова в завязке. Попробовала, убедилась, что прежнего кайфа от еды нет. Попробовала даже торта кусок, нууу эээ, ладно, пойдет, но сожрать полторта искушения не появилось. Это хорошо. 

Вес там же. Сегодня ела традиционные субботние роллы, завтра еду с детьми на недельку в отпуск (это будет отпуск в той же мере что и декрет ?? но хоть смена обстановки)
Собираю вещи, это капец сколько их нужно ???