Результат в измерениях ??♀️
Ладно, назначаю себе трудотерапию - буду разгребать срач в квартире ???♀️ особенно детской досталось карантин и каникулы.
По питанию - убрать сахар, сократить до минимума углеводы, больше воды. Короче, классика ? погнали. Даешь 73 к сентябрю ??
На ровном месте набрала кг и сижу с ним в обнимку теперь ??♀️. У меня какой-то бзик на эту тему, видимо - кажется что распухла и лицо стало толстое и вообще, короче гон. На самом деое все нормально, может вода стоит, хз. Типа при кд вес уходил, так теперь решил подняться, ну штош.
Вот уже 4й день, как вес подпрыгнул до 73.9 и стоит на этой точке без движения) наверное, выбралась на плато. Это дело со мной случалось не раз, понимаю, что телу нужно адаптироваться. А потом пойдём дальше)
Лишь бы не вес не рос ?
По питанию расслабилась, но все еще ем понемногу. Вес вроде бы ползет вниз. Куда в итоге приползет - загадка ??♀️ У меня абсолютно ленивое состояние, хочется спрятаться куда-нибудь и спать. Наверное, кд так влияют...
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии