Блог Glafa

Шашлык - тяжелая пища. Сегодня буду разгружаться на рисе.
Ооочень обидно, что привес. Хотя шашлык был божественный, один из лучших в моей жизни, он того не стоил, я же так хочу 59...
На удивление внутри такая легкость. С утра уже пресс покачала, да и вообще много чего сделала.

В общем-то, она дала толчок на новую волну похудения, а я решила не упускать момент и продолжить начатое.
Первые зачетные дни я помню на нервах бегала по дому, волновалась. Кушать было некогда и я забегала на кухню закидывала в рот все подряд, не прожевывая. Потом до меня дошло, что кушать-то совсем не хочется. А если не хочется и вообще, некогда, тогда смысл?

Сегодня вес "порадовал" меня в виде цифры +1,800.
Каждый день мечтаю о похудении, но дальше мечтаний не доходит. Постоянно что-то жую, жую, набиваю желудок. Так надоело это все.
Вот все думаю, вот-вот до меня дойдет, что не в еде счастье. И каждый день одно и тоже. Целых три дня провела выходные НИКАК.

+600 сегодня, думала будет хуже.
Сегодня едем в крск. Я уже не помню когда последний раз выходные проводила дома. То на базу, то снова на базу, на прошлых выхах в край ездили...
Снова пропущу занятия по строительной механике по субботам... Это очень плохо...

Сегодня у меня +700
Весь день считала калории и оказывается, что это очень рудно. Трудно кушать мало.
Я вроде бы ничего страшного не съела, а в итоге вышло аж 1700!!!
З:
яблоки 300гр
молоко 250 гр
рагу с куриной грудкой 300 грамм
всего - 631 кк
О:
борщ с капустой и картофелем 300 гр (на самом деле такая пиалочка небольшая... )
два огромных яблока на 700 грамм (я долго обедала)

День начался просто супер.

Вчера был хороший такой день.
Не помню, чтобы я скучала
Пошла к первой паре, ее не было, просидела лекцию с любимым не по своему предмету, чтобы не шататься... Со второй пары отпустили.

На завтрак я скушала яичко. Пока не знаю, что планирую есть в течение дня.
Решила морально себя похвалить. Какая я молодец, что встала в 6.12 вместе с мамой. Не легла потом спать, выгуляла любимую собаку. Собрала огромный диван, на котором за неделю скопилась целая куча вещей. А еще вчера постирала кеды.

Вес - не знаю какой. Не взвешиваюсь с понедельника (о боги!! как это я смогла??)
Вообще в понедельник вечером я встала, увидела там... 66. Я чуть не упала в обморок, чуть не умерла от сердечного приступа и нервного срыва. В глазах правда потемнело.
Ну я могу обосновать это только тем, что я поела как раз недавно, у меня второй день кд и так далее.

Сегодня впервые года за три, будучи с утра дома, я не встала на весы.
Знаю, что там уже перевалило за 63. Решила себя не расстраивать пока. С психикой у меня итак стало плохо.
Постоянно на грани слез, грустная, вся из себя несчастная.